top of page


Mon potage détox
Un potage tout simple, détoxifiant, riche en vitamines et nutriments qui peut être pris seul ou agrémenté en plat complet. Vous êtes végétarien ou vous mangez dissocié... Ajouter un gâteau de céréales ou des légumineuses Vous êtes omnivore... Ajouter un ou deux œufs cuits pochés, mollets, durs ou encore "parfaits" ou un émincé de volailles ou un effiloché de poissons blancs Parsemez le tout généreusement d'herbes potagères fraîches, de graines germées ou de jeunes pou
12 janv.3 min de lecture


PROMOTIONS JANVIER 2026 THERMOMIX® - TM7 - THERMOMIX®
Dois-je encore vous présenter ce super robot ? Non..., bien sûr.... Il est toujours au prix de 1.549 € TTC. WOUAH.... LA ROLLS DES ROBBOTS CULINAIRES ! Mais laissez-moi vous présenter LES PROMOTIONS que la SA VORWERK vous propose jusqu'au 2 février prochain. PROFITEZ-EN CONTACTEZ-MOI : + 32 (0) 483 71 18 92 info.nutriemoi@gmail.com Le TM7 ET COCOTTE FAMILIALE : 1599 € TTC au lieu de1698 € TTC soit la cocotte au 1/3 de son prix. Découvrez votre nouve
7 janv.2 min de lecture


Filet Mignon de Porc au Romarin et Moutarde ancienne
Autant savoir... Voici un plat familial qui ne demande que très peu de mises en place si ce n'est de passer une heure minimum au frigo...
24 août 20254 min de lecture


Les liants en Cuisine
Pour lier une sauce ou épaissir un appareil, une préparation, plusieurs alternatives s'offret à nous. Les plus courantes La farine La...
19 août 20253 min de lecture


Cotriade bretonne
Autant savoir... La cotriade est une spécialité bretonne. Ce plat de poisson, appelé encore " chaudronnée" , était concocté autrefois...
17 août 20253 min de lecture


Œufs Cocotte aux Ecrevisses et Epinards
Entrée simple sans additifs conservateurs et exhausteurs de goûts industriels avec des ingrédients sains pour un budget "light"... A vos...
10 août 20252 min de lecture


Dos de Cabillaud, spaghettis de Courgettes et Pommes de Terre Grenailles - sauce mousseline allégée et citronnée
Dîner léger pour 2 personnes A vos tabliers... Ingrédients 2 dos de cabillaud (150 g) 1 pot de yaourt grecque entier 2 petites...
2 juil. 20252 min de lecture


Et si on faisait le point sur les tâches que le TM7 peut accomplir pour vous faciliter la vie au quotidien...
Plus de 20 MODES sont à votre disposition... Commençons par les NOUVEAUX MODES CHEFS que ne nous offraient pas le TM6, et plus...
18 juin 20252 min de lecture


Mes petites Madeleines pures beurre
Sans additifs conservateurs et exhausteurs de goûts industriels avec des ingrédients sains pour un budget "light"... 60 % d'économie !...
2 avr. 20252 min de lecture


Ma Vinaigrette Maison aux herbes potagères
Sauces et Condiments
24 mars 20252 min de lecture


Que vous soyez en couple ou célibataire, faites de votre Saint Valentin 2025 une soirée inoubliable...
Organisez-la autour d'un délicieux repas fait maison à partager en amoureux ou avec vos ami.es décliné sur le thème de "la mer"...
11 févr. 20251 min de lecture


FEVRIER : SA TOURNEE MINERALE MON MOCKTAIL COUP DE COEUR
Voici que février pointe le bout de son nez et avec lui, sa fameuse « tournée minérale… » Pour plus de 8 belges sur 10, l’alcool fait...
27 janv. 20253 min de lecture


Potage au butternut
A vos tabliers... Mises en place Peler l'ail Peler le butternut, l'épépiner et le couper en cubes Laver et essorer le cresson Réalisation...
18 mars 20232 min de lecture


CHILI SINE CARNE
A vos tabliers... Mises en place Pelez l'ail et l'oignon et couper celui-ci en 2. Brosser les carottes et les couper en tronçons de 3 cm...
26 févr. 20232 min de lecture


Comment transformer un bouillon Thaï détox en dîner à partager avec des amis...
Dans mes posts "Ma Cure Détox Pas à Pas" & "Mes Recettes de Bouillons aromatisés ou non", publiés il y a quelques jours, je vous disais...
12 févr. 20231 min de lecture


Smoothies "Détox" - Recettes
Et voici le post qui viendra clôturer la série de posts consacrés aux cures détox, idéales à faire au printemps : - le calendrier des...
1 févr. 20238 min de lecture


Pilons de Poulet aux Epices et à la Trappiste belge, ou à tout le moins européenne.
A vos tabliers... Mises en place Pelez les oignons et coupez-les en 2 puis en tranches fines Pressez l'ail Détaillez les poivrons en...
31 janv. 20231 min de lecture


Crème de Butternut, Poivron rouge et Courgette à l'Ail frais
A vos tabliers... Mises en place Pelez le butternut et la courgette, les détailler en cubes ou lanières ainsi que le poivron rouge....
30 janv. 20231 min de lecture


Chicons au Gratin revisités à l'Italienne
Un plat familial... INGREDIENTS 2 personnes 3 chicons moyens (*) 1 petite courgette en...
29 janv. 20231 min de lecture


Mes Recettes de Bouillons de Légumes aromatisés ou non
Dans mon post "Ma Cure Détox Pas à Pas", publié il y a quelques jours, je vous disais que le soir, je m'offrais un bouillon, agrémenté de...
28 janv. 20233 min de lecture
bottom of page
.jpg)
